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Die Anmeldung zu unseren Kursen und Events ist jetzt auf kikudoo freigeschaltet. Buche jetzt deinen Platz!
Unsere Events - Sei dabei!
Der Frühling mit Julisa wird bunt und ereignisreich. Freut euch auf besondere Momente für Körper, Geist und Seele: einen Abend nur für euch, eine liebevolle Verbindung rund um den Muttertag und ganz viel Freude beim Julisa-Kindertag für unsere kleinsten Entdecker.
Da bei Julisa alle Generationen willkommen sind, gestalten wir unsere Events für verschiedene Altersgruppen – von Frauen über Kinder bis hin zu gemeinsamen Familienmomenten. Zusammen schaffen wir Raum für Bewegung, Begegnung und unvergessliche Erlebnisse.
24.04.2026
19.00 Uhr
Ein Abend nur für Dich!
Anmeldung ist ab sofort freigeschaltet!
Am 24.04 laden wir dich zu einem besonderen Abend ein, der ganz dir gehört. Gemeinsam starten wir in entspannter Atmosphäre mit einem kleinen Aperitif, kommen an und lassen den Alltag hinter uns.
Zu mitreißender Musik tanzen wir gemeinsam, feiern die Freude an Bewegung und stärken dabei unsere Energie und unser Selbstvertrauen. Anschließend bleibt Zeit für Austausch, Lachen und gute Gespräche bei kleinen Snacks und Getränken.
Zum Abschluss schenken wir uns einen Moment der Ruhe: Eine sanfte Yoga- und Meditationseinheit lädt dich ein, deine innere Stärke zu spüren und dich daran zu erinnern, wie einzigartig du bist.
Komm gern gemeinsam mit einer Freundin und erlebt einen Abend voller Leichtigkeit, Gemeinschaft und neuer Kraft für die kommende Woche.
10.05.2026
9.30 Uhr
Muttertag
Ein Tag für alle Mamas
An diesem besonderen Tag möchten wir die Kraft der Frauen und die Bedeutung der Mutterschaft in den Mittelpunkt stellen. Ganz gleich, wie alt eure Kinder sind, wie viele ihr habt oder auf welchem Weg ihr Mutter geworden seid – dieser Tag gehört euch.
Gemeinsam tanzen wir, spüren die Freude an Bewegung und feiern die Stärke, die in jeder Mama steckt. In einer anschließenden Yogaeinheit finden wir Ruhe, verbinden uns mit unserer inneren Kraft und schenken uns einen Moment der Wertschätzung für all das, was wir jeden Tag leisten.
Neben Tanz und Yoga erwartet euch auch ein kleines kreatives Angebot, das Raum für Austausch, Begegnung und gemeinsame Inspiration schafft.
Ein Tag, an dem ihr bewusst genießen dürft, Mama zu sein – getragen von Bewegung, Verbindung und einer liebevollen Atmosphäre.
31.05.2026
10.00 Uhr
Ein besonderer Kindertag
Ein Tag mit bleibenden Erinnerungen
Am Kindertag laden wir unsere kleinsten Gäste zu einem ganz besonderen Erlebnis ein. Kinder im Alter von 4 bis 8 Jahren dürfen sich auf einen bunten Tag voller Bewegung, Spaß und Kreativität freuen.
Gemeinsam tanzen wir, entdecken spielerisch Yoga und lassen unserer Fantasie freien Lauf. Neben Bewegung wird es auch Zeit zum Basteln, kleine Stärkungen und natürlich eine Überraschung für jedes Kind geben.
Unser Ziel ist es, den Kindern einen Tag zu schenken, an dem sie sich frei bewegen, lachen, entdecken und einfach Kind sein dürfen – damit dieser besondere Tag noch lange in schöner Erinnerung bleibt.
Dein Termin für Teambuilding!
Stärke dein Team mit unserer Teambuilding Einheit
Gemeinsam bewegen, gemeinsam wachsen. Unsere Teambuilding-Events verbinden Tanz, Yoga und spielerische Elemente zu einem besonderen Erlebnis für Teams. In einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre entstehen neue Begegnungen, Vertrauen und ein stärkeres Miteinander.
Durch Bewegung, kleine gemeinsame Herausforderungen und Momente der Entspannung schaffen wir Raum für Austausch, neue Perspektiven und echte Verbindung. So können Teams ihre Zusammenarbeit stärken und neue Energie für den Arbeitsalltag mitnehmen.
Ob als besondere Aktivität für eine Betriebsfeier, einen Teamtag oder einfach zwischendurch – ein Julisa-Teambuilding bringt Menschen auf eine neue Weise zusammen.
Jetzt neu:
Babyshower-Party
Erlebe mit Julisa deine einzigartige Babyshower Party - ein ganz besonderer Moment für werdende Mamas
Feiert die Vorfreude auf neues Leben in einer liebevollen, warmen Atmosphäre – ganz im Einklang mit Körper, Geist und Seele.
Unsere Babyshower-Partys bieten euch einen einzigartigen Rahmen, um die werdende Mama zu ehren und gemeinsam unvergessliche Momente zu erleben.
Zu Beginn könnt ihr euch tänzerisch ausdrücken – voller Freude, Leichtigkeit und Verbundenheit. Ob als Freundinnenkreis oder als Familie: Der Tanz steht für Wertschätzung, Weiblichkeit und Gemeinschaft.
Im Anschluss ist Raum für persönliche Gesten: Geschenke können überreicht, liebe Worte geteilt und besondere Augenblicke bewusst erlebt werden. Bei kleinen Snacks und Getränken klingt dieser Teil entspannt aus.
Den Abschluss bildet eine wohltuende Yoga-Einheit, die Körper und Geist zur Ruhe bringt und der werdenden Mama Entspannung und Kraft schenkt.
Unsere liebevoll gestaltete Dekoration schafft dabei eine stilvolle und zugleich fröhliche Atmosphäre, in der ihr euch rundum wohlfühlen könnt.
Unsere Pakete:
B1)Tanz
B2)Tanz & Yoga
B3)Tanz, Verpflegung & Yoga
Individuelle Wünsche – z. B. zur Musik oder zum Ablauf – können jederzeit abgestimmt werden. Gerne beraten wir euch auch und gestalten gemeinsam eure ganz persönliche Babyshower. Diese kann bei dir zu Hause oder in unseren Räumlichkeiten stattfinden. Je nach Teilnehmerzahl und Paket variiert der Preis.
Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Tag mit euch zu gestalten 💛
Preis auf Anfrage
Weltfrauentag 2026 mit Julisa - Danke!
Unser erstes Julisa-Event zum Weltfrauentag war für uns ein ganz besonderer Moment. Von Herzen danken wir allen Frauen, die diesen Tag mit ihrer Offenheit, Energie und ihrem Vertrauen bereichert haben.
Gemeinsam haben wir getanzt, gelacht, innegehalten und einen Raum geschaffen, in dem Verbindung und Gemeinschaft spürbar wurden. Ihr habt unseren Julisa-Start zu etwas ganz Besonderem gemacht – dafür sind wir sehr dankbar.
Wir freuen uns auf viele weitere gemeinsame Momente mit euch. 🌿
Unsere Haltung - warum Julisa Frauen verbindet
Bei Julisa glauben wir an die Kraft der Gemeinschaft und die positive Energie, die aus der aktiven Teilnahme an Veranstaltungen entsteht. Durch gezielte Programme fördern wir nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern auch die geistige und seelische Gesundheit von Frauen.
Aus Überzeugung
Julisa ist aus der Überzeugung entstanden, dass Bewegung, Begegnung und gegenseitige Unterstützung Menschen stärken können. Unser besonderer Fokus liegt zunächst auf Frauen – nicht, um andere auszuschließen, sondern um einen Raum zu schaffen, in dem Frauen sich über Generationen hinweg begegnen, austauschen und gegenseitig stärken können.
Verbundenheit und Wohlbefinden
Viele Erkenntnisse aus Soziologie und Psychologie zeigen, wie wichtig soziale Verbundenheit für unser Wohlbefinden ist. Besonders Frauen profitieren häufig von unterstützenden Netzwerken, in denen Erfahrungen geteilt, Herausforderungen besprochen und gemeinsame Ressourcen entdeckt werden können. Studien zeigen, dass soziale Unterstützung Stress reduziert, Resilienz stärkt und das Gefühl von Selbstwirksamkeit fördert. Gemeinschaftliche Aktivitäten wie Tanz oder Yoga können zusätzlich positive Effekte auf Körper, Stimmung und Selbstvertrauen haben.
Von einer zur nächsten Übergangsphase
Frauen befinden sich im Laufe ihres Lebens immer wieder in unterschiedlichen Übergangsphasen. Die Geburt eines Kindes kann beispielsweise eine Zeit großer Veränderung sein, in der neue Mütter häufig nach Austausch und Verbindung suchen. Gleichzeitig berichten viele Frauen, dass es gerade in dieser Phase schwer sein kann, neue Kontakte zu knüpfen. Ähnliche Situationen entstehen auch später im Leben – etwa wenn Kinder ausziehen, sich berufliche Rollen verändern oder der Übergang in den Ruhestand neue Lebensrhythmen mit sich bringt.
Verbindung is key
Julisa möchte deshalb einen Raum schaffen, in dem Frauen jeden Alters und in jeder Lebensphase zusammenkommen können. Ein Ort, an dem Bewegung und Entspannung miteinander verbunden werden, an dem Begegnungen entstehen und an dem Frauen sich gegenseitig mit Offenheit und Wertschätzung begegnen dürfen.
Dabei geht es uns nicht um Abgrenzung, sondern um Verbindung. Unser langfristiges Ziel ist es, Menschen zusammenzubringen – Frauen, Kinder und Familien. Schon heute finden sich in unseren Angeboten auch Kurse und Events für Kinder oder gemeinsame Erlebnisse für Familien.
Doch wir beginnen bewusst mit einem starken Fokus auf Frauen, weil wir glauben, dass Frauen, die sich gegenseitig unterstützen, inspirieren und stärken, auch ihre Familien, Gemeinschaften und ihr Umfeld positiv prägen können.
Julisa steht deshalb für Bewegung, Begegnung und gegenseitige Stärkung – für Frauen in allen Lebensphasen und für die Gemeinschaft, die daraus entstehen kann.
